シーフードミックスのマヨネーズ炒め、目玉焼き、ホタテバター、アサリの味噌汁

　朝はシナモンデニッシュとコーヒー、それに目玉焼きとシーフードミックスのマヨネーズ炒めをつくりました。急いでいたので目玉焼きちょっと失敗。
　夜はホタテのバター焼きとアサリの味噌汁。わかめ入れすぎて若芽しか見えませんけどパンはバンズを薄切りにして食べました。